おはようございます。
スタッフの塩見です┏(<:)
4月11日は
自己肯定感UP講座 2回目でした。
今回のテーマは
【フォーカスの力】です。
ワークでは、
即席ビジョンボードを作りました。
好きな雑誌を選び、
「なんかこれ好き〜」と
感じたものを切って貼り、
ボードを完成させてグループで
シェア。
作成中はみなさん夢中になり、
気づけばニヤッと笑顔に。
あっという間に時間が
過ぎていきました。
貼ったものは、
今、自分の脳が無意識に
フォーカスしているもの。
「なるほど〜
確かにそうだ(笑)」と
楽しみながら気づきに
つながる時間となりました。
講座の最後には、
数名の方が感想を発表。
前回の宿題
「主体的な質問を毎日自分に
投げかける」を1ヶ月
続けた方からは、
こんな変化の声がありました。
『明らかに1ヶ月前とは違う。
楽しめたし、行動
できるようになった』
前回よりもイキイキとされ、
終始笑顔だったのが印象的でした。
また、今回のワークの中で
モヤモヤしていたことを
ペアの方に話し、
いくつかの質問を受けた方は、
『自分が思うほど
深刻ではなかった。
見方を変えればこんなに
楽になるんだと思えた』
と感想を話されていました。

2回目もあっという間に終了。
最後はビジョンボードとともに
笑顔で記念撮影となりましたÜ

来月は5月9日。
テーマは【空間の意味づけ】です。
〜Go Action!人生は楽しい〜
アミューは
「自己肯定感を広め、
世の中にHAPPYを増やす」ことを
大切にしています。
SNSを通してアミューを
知っていただき、
応援してくださる
“アミュー応援団”も
少しずつ増えてきました。
本当にありがとうございます。
これからも、
世の中にHAPPYを増やす発信を
続けていきますので、
ぜひ応援・チャンネル登録を
よろしくお願いします┏(<:)
✦✦✦✦✦公式ホームページ✦✦✦✦✦
過去のブログはこちらから☟
https://amyu.or.jp/category/blog/
ホームページ https://amyu.or.jp/
フェイスブック https://www.facebook.com/amyu0501/
Instagram amyu_osaka
YouTube アミューチャンネル
amyu.or.jp
#一般社団法人アミュー #障害福祉サービス #就労定着 #就労継続B型事業所 #相談支援#大阪 #東大阪 #八尾 #自己肯定感 #自己肯定感が高い #クレド #ビジョン #笑顔 #笑顔の力 #楽しい場所 #自己肯定感UP講座 #2期生 #フォーカスの力 #ビジョンボード #ワクワクワーク #世の中にHappyを増やしていく




