ヨガの時間

おはようございます( ^∀^)

自立訓練(生活訓練)では
毎月一回、先生に来ていただき
『ヨガ』の時間があります♪

ヨガには

心が落ち着く
集中力アップ
ダイエット効果
身体のゆがみの矯正
身体が柔らかくなる
デトックス効果
眠りが深くなる
ホルモンバランスの調整

などなど沢山の効果あります(๑˃̵ᴗ˂̵)

毎日一生懸命頑張っているみなさん
頭の中を無にして
呼吸の方法から身体の方法を初めての方でもできるように わかりやすく丁寧に一つづつ教えて頂いています♪

ヨガの後には『気持ちよくなった〜❣️』の声も( ^∀^) パワーアップ!!その後はまた更に訓練に励まれています( ^∀^)

 


 

〜Go Action! 人生は楽しい〜
自己肯定感を広めて世の中に
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無になる時間

おはようございます。
スタッフの塩見です┏(<:)
少し前になりますが……
ワークの時間に書き初めを
しました。
書き初めをやる何日か前から
終礼時に
白い服は避けてください。
黒っぽい服、もしくは
汚れてもいい服で
お願いしますとアナウンスし
用意が難しい方は
スタッフもかっぽう着を準備
していましたが
ご家庭の協力もあり
それぞれ、黒っぽい服装
汚れても大丈夫という
服装で参加してくれました。
さぁ〜いよいよ
ワクワクの書き初め大会
テーマは
【今年の一文字】
    と
【今年挑戦したいこと】
メンバーさんそれぞれ
前もって考えてきたことを
筆にしたためていました。
体験実習中の方も
力強い文字を……思いの丈を
書いてくださってました。
それぞれ、個性があり
貼り出すとそのスペースが
個展の展示会みたいです
(⑉>ᴗ<ノノ゙✩:+✧︎⋆パチパチ
メンバーさんからは
またやりたい〜という声が
たくさん上がりました。
筆をとり精神統一し
静かに文字を認める
日本ならではの集中力を
養える時間
また、定期的にテーマを決め
行いたいと思える
良い時間になりました。
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#書き初め #書道

見学・体験、承り中です(ショート動画)

東大阪市、大阪市で障害福祉サービスをしています。

生活訓練(サービス名)では、健康管理や睡眠・食事などの生活基盤を整え、就労継続に必要な生活・社会スキルを個別支援やグループワークを中心としたトレーニングで育みます。

生活面での良い習慣を発見・維持し、コミュニケーション力やビジネスマナーを、身に付ける就労初期訓練をおこなっています。

就労移行支援(サービス名)では、強みを伸ばし就労意欲を高めながら就労基礎訓練・企業見学や体験実習などの就労実践訓練をします。

その後は就労定着支援で、ご本人と企業を繋ぐ橋渡しまで

自己肯定感を高めながら就労支援が受けられる環境がここにはあります!!

アミュー独自の自己肯定感プログラムは、自分の考え方や価値観、言葉や行動、存在を肯定し人生は楽しい!と思ってもらえるような自律を目指したもので、

過去の就労実績は一人暮らしされた方・パートから正社員へのキャリアアップ・障害の受容(障害は人でなく、環境にあるもの)・生活保護の辞退をされた方なども多くいらっしゃり、

アミューにであえてよかった」とメッセージをいただくこともあります^ ^

幼少期から成人期まで一貫した自己肯定感プログラムでブランドバリューの「Go! Action!人生は楽しい!」を実践してみませんか?

自分クイズ♬

おはようございます(๑˃̵ᴗ˂̵)

スタッフの樋口です!

先日、ワークで
コミュニケーションのきっかけに繋がるようにを目的に

自分の事を知ってもらう「自分クイズ」(○✖️クイズ)を実施しました。

「私は○○が好きです。○か✖️か?」など、メンバーさんが自分に関しての情報をクイズで出題し、正確の時は「お〜!」や「やったー!」不正解の時は「え〜!それだったんだ〜」など、自分のイメージと解答の
答え合わせをしながらコミュニケーションを楽しみました!

 

〜Go Action 人生は楽しい‼︎〜
自己肯定感を広めて世の中に
HAPPYを増やしていきます‼︎

2023年抱負を漢字1文字で🖌

おはようございます( ^∀^)

先日、アミューデイズでは2023年の抱負を漢字一文字で表し書道で書くワーク
を行いました!

メンバーさんが想い想いに
実現させたいことやチャレンジ
したいこと、楽しみたいこと
などを一文字に表現され何度も清書されたり、抱負が溢れ出ていくつも清書した中で選ばれたたりと気持ちが漢字から伝わる素敵な時間になりました♪

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⭐️2023年 私の目標⭐️

おはようございます!
スタッフの樋口です😊

先日、2023年の目標を考えました!
訓練面、生活面、プライベート面
どんな一年にしようかな(๑˃̵ᴗ˂̵)

みなさん真剣に!そしてワクワク♬しながら
それぞれの思いを書きました!

続いて、
書くだけでなく実践!
自分の目標を達成するために
毎月月初めにたてる『月目標』を
毎日チャレンジし行動につなげています❣️

 

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