皆さまこんにちは。
アミュレの徳永です。
世間ではクリスマスソングが
流れるころとなり、
イルミネーションが
街に華やかに輝いています。
いかがお過ごしでしょうか。
寒さの厳しい日が
続いておりますので
くれぐれも体調管理には
お気をつけくださいませ。
さてさて今回の内容は、
ズバリ「目的」です。
最近、自分自身でもこの
「目的」という言葉に対して
より意識するようにしています。
さっそくですが、
例えば
外出の予定を立てるとします
「あー退屈だな」
「あーどこかに行きたいな」
このような漠然とした内容では
なかなか外出先も決まらず、
行動には移しにくいですよね。
行き当たりばったりで
外出を楽しむ人もいます。
しかし明確な「目的地」を
定めることで外出の内容も
より具体化されます。
ではこれはどうでしょう。
船に乗ったものの、
行き先がわからない. . .
おそらく
不安で仕方ないですよね。
「目的」とは、
物事を実行する上での
「目的地」（ゴール）なのです。
では話を戻して、
外出先が決定したとします。
次に何をするのかというと、
「目的」を達成するための
「目標」（手段）です。
外出先までどのような
交通手段で到達するのか、
目的地には何時に着くのか、
目標の設定を行います。
「目的地」に到達するには、
「目標」が不可欠になります。
「ホームランを打ちたい！」
「ホームランを打ちたい！」
と念じることも大切ですが、
これだけではなかなか
良い結果は生まれません。
ホームランを打つためには、
何をするべきなのかを考え、
自身で計画を立てます。
「素振りをしよう」
「スクワットをしよう」
などと「目標」（手段）を
立てて進んでいくことが、
最も近道になります。
ここで重要なポイントは、
「手の届く目標設定」です。
10段の階段があります。
「目的」は10段目にあります。
つまり「ゴール」です。
「目的地」への到達を
焦ってしまうと負荷がかかり、
到達したとしても、
階段から転げてしまいます。
まずは目の前の一段に
明確な目標設定を行い、
一段ずつしっかりと自分の足で
登っていくことが大切です。
アミューを利用されている
利用者の皆様の「目的」は
「一般就労」です。
「目的」は明確になっています。
その「ゴール」に向かっての
個々の「目標設定」を決めるべく
月に一度の「コーチング面談」を
実施し目標を定めています。
アミューでは、
皆さまの「目的地」に向かって
「目標設定」が明確にできる
安心のサポートがあります。
見学や体験利用、事業所説明等、
随時承っております。
気軽にご相談くださいませ！
Go action！人生は楽しい！
