こんにちは。
スタッフの塩見です🫡

アミューデイズおおはすでは、
今年もみなさんで
東大阪市防災学習センターへ
行ってきました❢

つい先日も奈良を震源地とした地震があり、
みなさんも「もし今起きたら…」を
考えながら、担当スタッフさんの話を真剣に聞かれていました。

最初は、3Dシアターで災害について
学びました。
映像が飛び出して見えたり、
風を体感できたり、
地震の場面では椅子が“ドンッ”と
落ちる感覚もあり、ドキッとする
場面もありました。

その後は、
・地震が起きたあと、家の中で
どう動くか
・火災時の避難方法
・消火器体験
・公衆電話からの119番通報
・震度7体験
など、今回もたくさんのことを
学び直すことができました。
最後は、避難グッズが入ったリュックを実際に背負ったり、消防士さんの服を着て重さを体感❢

「思ったより重たい💦」
「これを着て助けに来てくれてるんや…」
と、体験することで見えてくることもたくさんありました。
帰りには、みなさんで振り返りも
おこないました。
「前回聞いて忘れていたことを
思い出せました」
「準備まだできてないけど、
100均で揃うなら見に行きます」
「まずは知ることが大切」
「普段から意識しておくことが大事」
「怖いし緊張するけど、何回も訓練すること大切やと思いました」
など、それぞれたくさんの
気づきを話してくださいました。
今回は、新しく利用されている
利用者さんも一緒に参加することが
できました。
災害は、いつ起こるかわかりません。
だからこそ、
“知っておくこと”
“体験しておくこと”
“どう動くかを考えておくこと”
が、自分や大切な人を守る力に
つながっていくのだと、
改めて感じました。

〜Go Action！人生は楽しい〜

アミューは
「自己肯定感を広め、
世の中にHAPPYを増やす」ことを
大切にしています。

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知っていただき、
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本当にありがとうございます。

これからも、
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おはようございます。
スタッフの塩見です🫡

5/9（土）は
自己肯定感UP講座を行いました。
今月のテーマは
【空間・意味づけ】でした。

今回も内容盛りだくさん😁
意味づけについて学んだあとは、
ワークを3つ行いました。
その中でも特に印象に残ったのが、
“人生年表”を書くワークでした。
これまでの人生の中で
嬉しかったことや辛かったことを
振り返り、その中から一番印象に
残っているできごとを選びます。

そして、次のワークは
《できごと》
↓
《意味づけ》
↓
《自分へ手紙を書く》
という流れで進んでいきました。

私は、過去の辛かったできごとを
選び、年表に書き出してみると
「あぁ、自分はまだこの出来事を
心の中で引きずっていたんだな」と、改めて気づかされました。
でも、その出来事に対して
“自分が幸せにつながる意味づけ”
“成長につながる意味づけ”
“これからの力になる意味づけ”
を考えていく中で、
最後に自分へ書いた手紙は、
不思議なくらい素直な言葉に
なっていました。
「ここまで頑張ってきたこと」
「行動してきた自分」
「支えてくださった周りの方々」
自然と感謝の気持ちが出てきました。
最後は、自分に書いた手紙を読み、
「どんな気持ちになったか」を
グループでシェアしました。
みなさん、過去の“嫌だった出来事”を選ばれていましたが、シェアするときの表情はとても柔らかく、安心した空気の中で伝え合われていたのが印象的でした。

アミューでは、
自己肯定感を“学ぶ”だけではなく、
日々の中で“実践する”ことを
大切にしています。
しんどいことや嫌なことが
あったとき、
そこで止まるのではなく、
「ここからどうする？」
と、自分で意味づけを変えながら
前に進んでいく。

その力が、
“生きやすさ”に
つながっていくのだと、
改めて感じた時間でした。

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おはようございます。
スタッフの塩見です┏(<:)

GWも終わり、少しずつ
いつもの日常が戻ってきます。

アミューデイズおおはす
5月のウインドウアートは
【鯉のぼり】を描きました🎏

5月といえば「こどもの日」。

こどもの日の“成長”という意味と、
流れに逆らいながら泳ぐ鯉のぼりの
姿を見て、今回は“挑戦”をテーマに
しました。

新しい環境や新生活が始まって
約1ヶ月。

少し疲れが出たり、
不安やしんどさを感じやすい時期でもあります。

そんな時期だからこそ、
「しんどくても前に進もうとする力」
を大切にしたい。
歩むスピードは人それぞれ。
ゆっくりでも、止まりながらでも、
自分のペースで進めたら大丈夫❢

そんな思いを込めながら
鯉のぼりを描きました🎏

今回、窓に絵を描いていると、
通りがかった地域の方が
何人も足を止めて
声をかけてくださいました。

『毎月どんな絵か楽しみにしてるの』

『いつも上手に描いてるね』

『絵を描く仕事してるん？』

そんな言葉をかけていただき、
とても嬉しい気持ちになりました。

実は私は、
昔から絵が得意だと思ったことが
ありませんでした。

でも、続けていく中で
「好き」や「やってみよう」が
少しずつ形になり、
気づけば周りの方に
声をかけていただけるように
なっていました。
これも一つの
“自分の強み発見”なのかもしれません
– ̗̀(⑉˙ᗜ˙⑉) ̖́-

鯉のぼりのように、
これからもみんなが
それぞれの目標に向かって
挑戦していけますように❢

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こんにちは。
スタッフの塩見です┏(<:)

先日、B型事業所の
デイズおおはすでは
「○△□」から広がる
想像力ワークをおこないました。

一人ひとり、違う○△□から
スタート。

そこから自由に発想を広げ、
自分なりのイメージを形に
していきました。
完成した作品は、どれもまったく違う世界。

同じ形は一つもなく、
一人ひとりの“感じ方”や“考え方”が
そのまま表れていました。
作品発表では、
「そんな見方があったんや！」と
新しい気づきがたくさん。

自分とは違う考えにふれることで、
また一つ視野が広がっていきます。

固定観念にとらわれず、
自分の感じたことを大切にすること。

そして、違いを認め合うこと。

こうした積み重ねが、
これからの生活や働く場面にも
つながっていきます。

「やってみたらできた」
「自分にもできるかも」

そんな小さな成功体験が、
自己肯定感につながっていきます。

これからも、一人ひとりのペースを大切にしながら
“できた”を積み重ねていきます❢

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おはようございます。

スタッフの塩見です┏(<:)

4月25日（土）
心地よい風と
あたたかな太陽の光の中、
アミューフェスを開催しました。

スタート直後からたくさんの
お客様にお越しいただき、
あっという間に行列ができるブースや
早々に売り切れるお店もあり、
会場は大変な賑わいとなりました。

今回のテーマは
「みんなにアロハを届けよう」

ハワイアンミュージックが流れる中、
大蓮東公園がハワイのような
空間に変わり、
昨年とはまた違った雰囲気の
フェスとなりました。

ワークショップでは
ブレスレットやワイヤーアート、
木の板にぬりえなど
新しい体験をご用意。

中には40分待ちになるほど
多くの方に楽しんでいただきました。

ゲームコーナーは
本物のパイナップルを使った
輪投げや、
ハワイの神様の口にボールを入れる
ゲームなど、
子どもから大人まで笑顔あふれる時間となりました。

会場では
にしけんライブや
ウクレレの音色が響き、
その音に合わせて
フラを踊る姿も見られ、
自然と一体感が生まれていました。

ご近所の方が窓越しに
楽しんでくださったり、
小さなお子さまがものづくりを
体験されたり、
それぞれの形でアミューフェスを
楽しんでいただけたこと、
とても嬉しく感じています。

私たちアミューのミッション
「自己肯定感を広めて、世の中にHappyを増やしていく」

この想いを、チーム一丸となって
形にする場のひとつが
アミューフェスです。

スタッフだけでなく、
ボランティアの皆さま、
この活動を楽しみに
してくださってる
地域の皆さまが一つになることで
フェスは成り立っています。

次回は
10月24日（土）開催予定です。

今回以上に、
来てくださる皆さまにとって
「楽しかった」「また来たい」と
思っていただける時間を
お届けできるよう、
ワクワクする企画を
準備してまいります。

たくさんのご来場、
本当にありがとうございました。

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こんにちは。
スタッフの塩見です┏(<:)

いよいよあと2日で
アミューフェス当日です
‎ﮩ٨ـﮩ❤ـﮩ٨ـﮩ

ハワイをイメージした会場
ウクレレの音やフラなど
今回はこれまでとは少し違う
あたたかくてワクワクする
空間になっています。

マルシェでは
唐揚げ
ドーナツ
美味しいパン
フランクフルト
ソースせんべい
マンゴーゼリー
美味しいコーヒー
ドリンク
かすがのフィナンシェなど
たくさんご用意しています。

ゲームは
スーパーボールすくい
パイナップル輪投げ
下からボール投げなど
お子さまから大人まで
楽しめる内容です。

そして今回のワークショップは
新しいものばかり。

木の板にぬりえ
ブレスレット
ワイヤーアートがあります。

その中でもワイヤーアートは
お花を作ったり
自分の好きな形を自由に
作ることができます。

利用者さんも実際に体験し、
「これ作りたい！」と
イメージをふくらませながら
自然と笑顔で
取り組まれていました。

お越しいただいた皆さまにも、
“できた！”という喜びや
自分の中にある「好き」や
「楽しい」を
見つけていただける時間に
なれば嬉しいです。

当日はぜひ、
ゆっくりと楽しみに
いらしてください( ᴗ ᴗ)⁾⁾

スタッフ一同、
心よりお待ちしております。

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