こんにちは。
スタッフの塩見です┏(<:)

今日の自己肯定感ワークは
『強みを見つける』が
テーマでした。

ワークの中で利用者さんが
口にされた言葉
それは 「強みを知ると、
生きやすくなる」 という
実感でした。

「自分の強みなんて
考えたことがなかった」
「ここで話を聞いたり
実践していくうちに、
気づいたら生きやすくなっていた」

そんな声が自然と
出てくる時間でした。

弱みは探そうと思えば
いくらでも出てきます。
見つけすぎると、
自己否定に向かうこともあります。

強みを見つけて、
そこを伸ばしていく。
その行動が少しずつ自信に変わり、
“生きやすさ”に
つながっていくのだと
改めて感じました。

利用者さんから
「前より生きやすくなった」と
聞けるとスタッフとして、
これ以上の喜びはありません。

〜Go Action！ 人生は楽しい〜

自己肯定感を広めて世の中に
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