こんにちは。
スタッフの塩見です┏(<:)

先週・先々週と《強み》を
見つけるワークを行いました。
とはいえ、「自分の強みを
見つけてください」と言われても、
なかなか思い浮かばず
難しさを感じる方も多くいます。

今回のワークでは、すぐに答えが
出なくても、ゆくゆく自分を
認められるようになったときに
強みが自然と芽吹くよう、
まずは《強みのたね》を
蒔くことを目的にしました。

「人から言われて嬉しかったこと」
「〇〇さんのここがすごい、
と言われた経験」
などを思い出しながら
書いていただきました。

なかなかペンが進まない方の
ところにはスタッフが行き、
「〇〇さんのこんなところ、
本当にすごいですよ」と
お伝えしても、
ご本人が「そうかなぁ…」と
思えないと、やっぱり紙は
真っ白のまま。
“自分で自分を認める”って、
難しいですよね。

もう一つの質問はあ
「やっていて楽しいことは？」
こちらはたくさんペンが
動いていました。
仕事が楽しいという方、
趣味や人とのコミュニケーションが
楽しいと書かれる方など、
本当にさまざまでした。

今回のワークの感想の一部を
ご紹介します。
（●の部分は利用者さんの声です）

↓　　　　↓　　　　↓

●自分の強みがわからない
人に言われてもなんか
違う気がする

●自分には強みがないと
思っていたから
スタッフさんに教えて
もらえて嬉しかった

●自分の強みを見ることで
ネガティブになりにくく
負けない思考になって
弱みばっかり見ることが
少なくなるので、
できることから
ポジティブにしていこうかなと
感じました。

●普段から強みを見つけることは
わかってますが、仕事になると
強みを見つけることをやってなくて
仕事でもやっていこうと思います。

●1週間ぶりにできてよかったです。
強みを増やしたいです。

…などなど。

今はまだ、自分で強みに
フォーカスするのが難しくても
大丈夫。
アミューのワークや訓練を通して、
スタッフが強みに
フォーカスし続ける環境の中に
いれば、気がついたときには
自分で自分の強みを見つけ、
育てていけるようになります。

スタッフは毎日《たね》を
蒔いています。
そして気づけば、みなさん自身が
水をやり、すくすく育っていく
そんな環境がここにはあります。

〜Go Action！ 人生は楽しい〜

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