アミュレ　スキルアッププログラム　ヨガ

2021年7月26日2021年7月26日

おはようございます🎶

アミュレスタッフです(^o^)/

今日は月一回のヨガの様子をお届けします。

+++ヨガがもたらす効果+++

☆ヨガの呼吸法はイライラした気持ちを静めます！

☆ヨガの呼吸法は内面を見つめなおし、気持ちがクリアになり、高い集中力が身に付きます！

☆ヨガの呼吸法やポーズは心を安定させ質の良い睡眠で眠りが深くなります！

まだまだ色んな良いことがあります。

続けることが大事です☆

メンバーさんから、家でもやってみました♪など嬉しい言葉も届いてます(ㅅ˃̶͈ᴗ˂̶͈⑅)

Go action　人生は楽しい〜🎶

自己肯定感を広めて世の中に

HAPPYを増やして行きます‼︎

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アミューの開所準備✿

2021年7月24日

https://youtu.be/zgu56BJGn-E

こんにちは。

アミュー室永です✿

今日はアミューの開所準備をお知らせします

みなさま暑いので『水分補給』しっかりとってくださいね(^^♩

Go action　人生は楽しい〜

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アティレワーク　個別プログラム「習字」

2021年7月22日

おはようございます😃
アティレスタッフです。
生活訓練(自立訓練)アティレの様子をお届けします。

今回は、個別プログラムの様子です😊

個別プログラムは各々メンバーさんが、やりたいことや挑戦したいことを選んでもらう中で、今回は習字を希望されたメンバーさんのワークの様子です。

みなさん小学校・中学校以来の習字だったので、道具の名称を確認したり、墨の濃さの変化を見ながら書いたり、好きな言葉を書いたり、お手本をなぞって書いたりしました！

久しぶりの習字、みなさん楽しまれたようです😊

アティレではワークや、様々なプログラム、毎日のみなさんとのコミュニケーションのなかで自己肯定感を上げる取り組みを行っています。

Go Action　人生は楽しい！！

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