おはようございます。
スタッフの塩見です┏(<:)
8日（金）のウォーキングは
秋から冬へと変化していく
公園の中で、今の木々の色は
どんなんかな？
顔に当たる風はどう感じるかな？
木々の中を通ってる時の
においってどんなにおいかな？
音ってどんな音がしてるかな？
乾いた落ち葉の中を歩くと
カサッカサッと独特な音がなります。
この季節ならでは。
どんぐりや松ぼっくり、
イチョウや楓、きれいな色の葉っぱが
地面に落ちています。
と、いつもの
ウォーキングスタイルではなく
五感を感じながら、
気になるところがあれば
皆で立ち止まり、見たり触れたり
深まる秋を感じながら
思い思いの気になるものを
連れ帰り、
今度の自己肯定感ワークで
それぞれのアート作品を
作ることになりました。
12月は色々と忙しい月ですが
少し立ち止まる時間も
ゆっくりとした時間を
過ごすことも大切です❢
来週は楽しい制作時間を
持ちたいと思います。
〜Go Action! 人生は楽しい〜
自己肯定感を広めて世の中に
HAPPYを増やして行きます‼︎
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