おはようございます。
スタッフの塩見です┏(<:)
先日、自立訓練（生活訓練）
就労継続支援B型の
多機能事業所での
自己肯定感ワークで
【ビリーフ】
(あなたが大切にしている
価値観、信念)
をしました。
ビリーフとは自分が大切に
している思いや考え方のことです。
ビリーフはダイレクトに
思考、感情、行動につながります。
『ビリーフ通りの人生になる』
ビリーフは無意識（イメージ）に
思っていることを意識的（言葉）に
変えるので言葉が見つからず
ちょっと違うような言葉に
なってしまうこともありますが
それぞれ皆さん
『私にとって○○とは〇〇である』
の問に自分の価値観をしっかり
書かれていました。
今回は考えて記入してもらう
時間でいっぱいになり
全部を発表していただくことは
できませんでしたが、人の
ビリーフを聞くことで、今の
自分のビリーフから他者が
思うビリーフに変える
（ビリーフチェンジ）ことも
可能です。
ここでは
「へぇ～そうなったらいいなぁ」
（願望）と思って
変えるのではなく
無意識に「ホンマや」と共感
することで自分が今まで思っていた
ビリーフとチェンジすることで
それが自分のビリーフになります
“ビリーフ通りの人生になる”
人は自分の思っている
考え方や感情で動いています。
どんなビリーフも持っているかで
行動が変わります。
今の皆さんのビリーフを知り
事業所で自己肯定感を育んで
行く中で、皆さんのビリーフが
どう変化するのか……また、
何ヶ月が経ち同じワークをした時
皆さんがどんな価値観に
なっているのか……私自身
どう変化していくのか
楽しみです。
〜Go Action! 人生は楽しい〜
自己肯定感を広めて世の中に
HAPPYを増やして行きます‼︎
10月28日はアミューフェス
ハロウィンパーティーが
12時より大蓮東公園であります❢
皆様ぜひぜひ遊びに来てください
ﾔｯ*｡٩(ˊᗜˋ*)و*｡ｯﾀｰ!
仮装コンテスト、じゃんけん大会も
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