こんばんは😊

 

皆さまこんにちは。

アミュレの徳永です。

春風の心地よい季節になりましたが、
皆さまいかかがお過ごしでしょうか。

ようやく春がきた！

っと言いたいところですが、
週末はまたまた寒の戻りが、
あるそうです…

皆さま体調管理には、
十分お気をつけくださいね！

さてさて先日3月25日（月）

アミューのメンバーさんと、
金岡公園にお花見に行きました。

残念ながら予想が外れ、
「桜満開！！！」
とまではいきませんでしたが、
気持ちと身体は満開で、
雪子さんとスタッフ特性弁当を
メンバーさんと美味しくいただき、
春を満喫させていただきました。

午後からはドッジボールや、
ジェンカ、マイムマイム、
まさかの南中ソーランなど、
メンバーさんとスタッフで
楽しく身体を動かしました。

メンバーさんの明るく、
輝かしい表情を見ることで、
私自身とても気持ちが前向きになり、
沢山の勇気と活力を頂きました。

本当にありがとうございました！

physiology（フィジオロジー）

人は身体を動かすことで、
主体的な考え方になれます。

なにか気分が優れない、
やる気になれない、
うまくいくか不安、

そんな気分になった時は、
是非とも一度身体を
大きく動かしてみてください！

身体全体の血行が促進され、
身体に酸素が多く取り込まれ、
身体がとてもイキイキします！

人は変われます！
変われる生き物です！
大切なのは前に出る姿勢！

Go action！人生は楽しい！

こんばんは🌙

アミューの樋口です☘

今日公園に行ってみたら、桜のつぼみがだいぶん膨らんでピンク色の花びらがチラッと顔を見せてくれていました！！

開花まであと少し🌸✨

早く咲きますようにー😆楽しみです🎶

〜Go!Action!  人生は楽しい🎶〜

皆さまこんばんは。

アミュレの徳永です。

季節外れの寒さに、
私の身体も驚きを隠せません。

皆さま風邪など
ひかれていませんでしょうか。

さてさて本日は、
スタッフセミナーがありました。

本日のテーマはズバリ、
「自分の名前」についてです。

自分の名前に使われる漢字の、
一文字一文字や部首に対して、
意味づけをすることで、
自分を認め、価値観を理解し、
自己肯定感を高める目的で、
自身の名前について発表しました。

イラストを使っての発表、
漢字の中に隠れたカタカナに
フォーカスし意味づけを行う発表、
漢字一文字に想いを込めた発表など
個性に溢れたどれも素晴らしく、
心あたたまる発表内容でした。

キーワードは「自由」です。
間違いはありません。
どんな意味づけでもいいのです。

皆さまは、
自身の名前の漢字について、
考えたことはありますか？

一度「自由」に考えてみてください。

今で知らなかった自分に出会い、
自分の存在を大切に想いますよ。

私は今日こう思いました。

もう少し早く自身の名前を
自身で考え意味づけられていれば、
教科書に名前を書く時の心境、
テストの回答用紙に書く時の心境、
履歴書に名前を書く時の心境も、
きっと違った感覚だっただろうな。
もっと面白かっただろうな。

そう想わせられた時間でした。

自分の名前を理解する。
自分の名前を好きになる。
自分の足で歩く。
自分の意思で前を向く。
自分の感覚は自分次第。

もともと特別なオンリーワン！

本当に意味深い素敵な時間でした。

帰りの道中、私は野生の
雉（きじ）に出会いました。

私はその雉の名前は知りません。

言い方を変えれば、
帰りの道中、
私は人間に出会いました。

すごく希薄な感覚ですよね。

おい雉よ！
おまえにも、
「名前」があったら、
もっと豊かな生き方だっただろな。

私に名付けてくれた両親に、
改めて心から感謝した。できた。
そんな一日でした。

アミューに出会えてよかった。

そんな一日でした。

Go action！人生は楽しい！