献立表

こんにちは。
スタッフの塩見です☺

デイズおおはすでは、「働く力」を身につけるだけでなく、自分で生活を整える力も大切にしています。

今回は、食生活に取り組まれている利用者さんをご紹介します。

通所当初のお昼ご飯は、カロリーメイトやパンなどの手軽なものが中心で、好きな揚げ物やデザートを選ぶことが多く、栄養のバランスまで考えることは難しい状況でした。

「何を食べたらいいんだろう?」
「どう選んだらいいんだろう?」

スタッフと何度も話し合い、一緒に買い物へ行き、食べ物について考える時間を重ねました。しかし、すぐに変わるものではなく、試行錯誤の日々が続きました。

そんな中で始めたのが、自分で1週間の献立を考えて紙に書くことでした。

「今日はこれを買おう」と目的がはっきりしたことで、献立に沿って買い物ができるようになり、少しずつ食事の内容にも変化が見られるようになりました。

今では、ご褒美デーを取り入れながら、カロリーや栄養のことも少しずつ考えられるようになっています。

まだ栄養面では課題もありますが、大切なのは完璧にすることではありません。

**自分で考え、自分で選び、自分で行動する力が育ってきていること。**

この積み重ねが、将来の自立した生活につながっていくと私たちは考えています。

無理なく、楽しみながら、一歩ずつ前へ進まれている姿がとても印象的でした。

~Go Action!人生は楽しい~

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利用者さん ストーリー ②                                                        利用者さん ストーリー ②

おはようございます。
スタッフの塩見です☺

今日は、家から一歩も出ることが
難しかったRさんが、
夢に向かって歩き始めたお話を
ご紹介します。

Rさんと初めてお会いしたのは、
高校3年生のときでした。

学校の先生と一緒にアミューへ
見学に来られましたが、
前髪でお顔を隠され、
ほとんど表情を見ることが
できませんでした。

小学校高学年頃から、
家庭の事情もあり、
自分のことより家族のことを
優先する生活が続いていました。

安心して過ごせる環境とは言えず、
生活リズムも少しずつ崩れ、
学校へ通うことも
難しくなっていきました。

高校へ進学され、「生活を変えたい」という思いはありましたが、
思うように変えることができず、
時間だけが過ぎていきました。

高校3年生になったとき、
担任の先生が
「このまま卒業してしまって
いいのだろうか。」
そう考え、アミューを
紹介してくださいました。

体験利用では、
「来られないかもしれません」と
心配されていましたが、
体調を崩された1日を除き、
最後まで通うことができました。

そして、この体験をきっかけに、
高校卒業まで学校へ通えるように
なったと先生から伺いました。

卒業後はアミューへ通所。

訓練中は帽子をかぶることで
前髪を上げ、お顔を見ることが
できましたが、帽子を取ると、
すぐに顔を隠されていました。

理由を尋ねると、

「自分の顔が嫌いです。
見られたくありません。」

そう話してくださいました。

自己肯定感ワークや
作業トレーニング、
日々の積み重ねの中で、
「できた」という経験が少しずつ
増え、自分に自信が
持てるようになっていきました。

今では前髪で顔を隠すこともなく、
素敵な笑顔で話しかけて
くださいます。

その笑顔を見るたびに、
Rさんが積み重ねてこられた努力を
感じます。

しかし、通所だけでは解決できない
課題もありました。

毎日安心して生活し、
規則正しい生活リズムを
身につけるためには、
生活環境そのものを
整えることが必要でした。

ご本人、ご家族、学校、
委託相談支援、グループホームなど、多くの方と何度も話し合いを重ね、
新しい生活への一歩を
踏み出しました。

現在はグループホームで
生活しながら、決まった時間に
起き、食事をとり、毎日通所する
生活を積み重ねています。

Rさんの夢は、
「働いて、一人暮らしをすること。」

今はその夢に向かって、
一歩ずつ歩み続けています。

卒業後も学校の先生がRさんの様子を
見に来てくださり、
「本当に変わりましたね。」
と笑顔で話してくださる姿が、
とても印象的です。

私たちは、「通えるようになること」をゴールにはしていません。

その方が、この先も自分らしく
生きていけるように。

そのために本当に必要なことは
何かを考え、生活環境、ご家族、
学校、相談支援、グループホームなど、
関係機関の皆さまと何度も
話し合い、一緒に方法を
探し続けます。

目の前の困りごとだけを
見るのではなく、その方の夢を
叶えるために、人生全体を
見つめながら関わる。

それが、私たちアミューが
大切にしている支援です。

Rさんの笑顔は、決して一日で
生まれたものではありません。

ご本人の「変わりたい」という
気持ちと、それを信じて
関わり続けた多くの方々の想いが
重なり、少しずつ積み重ねられてきた
ものです。

これからもRさんの夢が叶う
その日まで、一緒に歩み
続けていきたいと思います。

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8月の地域の皆さんの作品

おはようございます。
スタッフの塩見です☺

デイズおおはすの窓にある
「おえかきコーナー」。

近所の小学生のみなさんが、
『夏』をテーマに、
思い思いの作品を
描いてくださいました🎨

スイカやひまわり、雲や木など、
一つひとつ違った「夏」が並び、
窓を見るたびに笑顔になる
作品ばかりです。

足を止めて夢中で描いてくれる
子どもたちや、
「できました!」と嬉しそうに
見せてくれる姿に、
私たちスタッフも
元気をいただいています。

そして8月からは、
毎月テーマを決めて、
決められた期間の中で絵を
描いていただく
「今月のテーマ」をスタートします。

子どもたち一人ひとりの発想や、
「描くって楽しい!」という
気持ちを大切にしながら、
地域のみなさんと一緒に
窓いっぱいの作品を
つくっていけたらと思っています。

この取り組みを通して、
デイズおおはすが、
「ちょっと寄ってみようかな」
「ここに来ると楽しいな」
そんなふうに、地域の子どもたちが
安心して笑顔になれる場所に
なっていけたら嬉しいです☺🌻

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AMUSIC (アミュージック)🎶

おはようございます。
スタッフの塩見です☺

7/17(金)
一般社団法人アミューでは
「AMUSIC(アミュージック)」を
開催しました。

初めての試みということもあり、
スタッフも出演者もドキドキ。

ハワイアンミュージックの生演奏に、
フラ、ウクレレ…。

会場にはゆったりとした時間が流れ、
自然と笑顔があふれていました。

AMUSICは、
「音楽でつながり、心でつながる
世界に」という想いから生まれた
イベントです。

音楽をきっかけに、
企業のみなさまや地域のみなさま、
そしてアミューに関わる方々が
肩の力を抜いて交流できる場と
なりました。

業種や立場を超えて
「はじめまして」が生まれ、
会話が弾み、
新しいつながりが広がっていく…。

そんな温かな空気が会場いっぱいに
広がっていました。

そして最後は、
会場全体がひとつになり、
音楽に合わせて手拍子や笑顔が
あふれる、とても素敵な時間に。

アミューが大切にしている
「自己肯定感」と「つながり」。

音楽には、
人と人の距離を近づけ、
言葉だけでは伝えきれない想いを
届ける力があることを、
改めて感じた一日となりました。

ご参加いただいた皆さま、
本当にありがとうございました。

たくさんの方とのつながりを
感じられた、心に残る素敵な夜と
なりました。

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ウインドーアート 7月

こんにちは。
スタッフの塩見です☺

毎月、デイズおおはすの大きな窓に
季節のウインドウアートを
描いています。

今月のテーマは「夏」。

真っ青な空に、もくもくとした
入道雲。
元気いっぱいのひまわり。
そして、土の中で何年も過ごし、
ようやく地上に出て木を登るセミを
描きました。

今回のウインドウアートは、
利用者さんにもお手伝いいただき、
一緒に色を重ねながら
完成させました。

外で絵を描く時間は、
夏を感じる楽しいひとときに
なりました。

普段とは少し違う環境で一緒に
取り組むことで、自然と笑顔が増え、完成した作品を見ながら
「夏らしくなりましたね!」と
喜び合うことができました。

デイズおおはすでは、作品を
完成させることだけが目的では
ありません。

誰かと一緒に考えること。
一緒に作ること。
そして、「できた!」という
達成感を味わうこと。

そんな一つひとつの経験を
大切にしながら、これからも
季節を感じられる取り組みを
続けていきたいと思います。

事業所の前を通られた際は、
ぜひ夏のウインドウアートも
ご覧ください🌻

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調理実習

こんにちは。
スタッフの塩見です☺

先日、B型事業所デイズおおはすでは
調理実習を行いました🍳
前日には買い出しチームが近くの
スーパーへ食材を買いに出発。

普段、一人で買い物に行く機会が
少ない利用者さんも、スタッフと
一緒に売り場を探したり、
必要な食材を確認したりしながら
お買い物に挑戦されました。
(スタッフは後から見守ることが
多かったです。)

今回のテーマは、

「自立したときに、自分で簡単なご飯が作れるようになること。」

メニューは、お鍋で炊くご飯、
具だくさんのお味噌汁、鶏そぼろ、
炒り卵のそぼろ丼です。

包丁の持ち方や切り方、
添える手の位置など、
一つひとつ確認しながら
調理を進めました。

「いつか一人暮らしをしてみたい。」
そんな思いを持ち、積極的に包丁に
挑戦される方もいれば、
「包丁は少し怖い…。」
という方も。

無理に同じことをするのではなく、
その方に合った役割を
お願いしました。

お米を研ぐ人。
野菜を洗う人。
包丁で切る人。
鶏そぼろを作る人。
炒り卵を作る人。
食器を洗う人。

それぞれが自分にできる役割を
担当し、みんなで一つの食事を
作り上げました。

そして今回の一番の挑戦は、
お鍋でご飯を炊くこと。

時間通りに進めていましたが、
お鍋を持つと中のお水が
揺れているような感覚があり、
「あれ…失敗したかな💦」
と少しドキドキ。

そのままもう少し
火にかけていると、
「パチパチ」「チリチリ」
とかすかに音が聞こえ始め、
ふんわりお焦げのいい香りが…。

蓋を開けると、ふっくらご飯が
炊き上がっていました👏👏👏

お味噌汁は少し多めにできましたが、それもみなさんで完食😊

「おいしい!」「美味しいわ〜❢」

そんな声がたくさん聞こえ、
自分たちで作ったご飯を笑顔で
味わう時間となりました。

料理は、食べることだけではなく、
買い物や段取り、役割分担、
協力する力など、
働く力や生活する力にも
つながっています。

これからも、一人ひとりが「できた!」を積み重ねながら、自分らしい暮らしや将来につながる経験を増やしていきたいと思います🌱

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