アミュレ ストレッチのワーク╰(*´︶`*)╯

おはようございます!
アミュレスタッフです。
アミュレ自立訓練(生活訓練)では
体力アップを目的にストレッチや
運動のワークを行なっています。
今回は毎朝行っているラジオ体操の
効果と動きを意識しながら運動し
また脳トレも楽しみながら脳や体を
鍛えるワークの様子をお届けします。
全力で「楽しむ」を実践します♪
GoAction! 人生は楽しい♫
自己肯定感を広めて世の中に
HAPPYを増やして行きます‼︎
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アティレワーク⑫

こんにちは!
アティレ スタッフです。

生活訓練(自立訓練)アティレの様子をお届けします。

今週のワークテーマは「運動」です。
毎日行っているウォーキングやストレッチ、体操などについてワークを行いました。
みなさんホワイトボードの内容をしっかりノートにとり、真剣に聞かれていました。

そのあとは、タオルを使った体操とストレッチを行いました。
少し汗をかくほど体を動かして、心も体もスッキリです!

アティレではワークや訓練、様々なプログラムや毎日のみなさんとのコミュニケーションのなかで自己肯定感を上げる取り組みを行っています。

Go Action 人生は楽しい!!

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アミュー【学ぶ姿】

https://youtu.be/cuXizKwymYk
おはようございます。
アミューです。
アミューでは主に就労を目的とした作業訓練を行っています。
今日は皆さんが普段の作業を行うにあたり、時にスタッフと共に、他の人の作業を見てどうしているのかを聞いたり試してみたり、「学ばれている姿」をお届けしたいと思います。
どうぞご覧ください٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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梅雨に入りました♩

こんにちは(*^^*)
アミューの室永です!!
史上最速で『関西の梅雨入りがしました』とスタッフから聞きました。
雨になると、通勤や通所に
・おっくうと感じるかた
・濡れるのいやだなー〜と感じるかた
・雨が好きな方には、雨嬉しー♪
・梅雨最高(*^^*)などなど。
それぞれの感覚の違いがおもしろいなぁと感じます。
アミュースタッフやメンバーも雨好きな方、いらっしゃいます!
雨だからと言って、気持ちが落ち込むとは限らないんですね。
雨を嫌ではなく、嬉しーなどと
捉えれたら気持ちがワクワクしますね!
出来事の捉え方で、物の見え方が変わる♪
梅雨のできごとを通して
何を見て、何を感じるかは「自分」次第だということを
それぞれの価値観を知り、考えることができました!
さまざまな出来事や自分を肯定できる感覚を身に付けると
GoAction 人生は楽しい!!
今日も一日よろしくお願いします(*^^*)
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アミュレセミナー 睡眠の大切さを

おはようございます。
アミュレスタッフです。
アミュレ自立訓練(生活訓練)では
スキルアップを目的とした様々な
ワークやセミナーを行っています。
少し前のセミナーですが、睡眠の大切さを考えるワークを行いました。
利用者さんが率先して
書記を担当してくださって、睡眠について
みんなで意見を出し合いながら日頃の
習慣を見直す良い時間になりました。
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