おはようございます。
スタッフの塩見です┏(<:)
最近は朝晩ひんやりと涼しくなり、夜には虫の大合唱が聞こえ、なんだか秋を感じますね♪♬♫｡. •*¨*•♬✧
秋といえば……自立訓練（生活訓練）はブレイクスルー（突破口）山登りがあります。
ブレイクスルーとは自分の限界を突破するという意味があります。
それぞれ自分の目標にむかい、少し手を伸ばせば届く目標から頑張って手を伸ばし掴みとれる目標まで自分に向き合い挑戦する山登りの時間。
そのためには日頃の体力アップも必要になります。
そろそろ良い季節になったのでウォーキングも再開し、みんなでそれぞれの目標地点までのイメージ立てていただき
少しでも目標目指し体力アップアップ❢
〜Go Action! 人生は楽しい〜
自己肯定感を広めて世の中に
HAPPYを増やして行きます‼︎
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