おはようございます！
アティレ スタッフです。

生活訓練(自立訓練)アティレの様子をお届けします。

１つ目のワークテーマは「免疫力～笑うこと・笑顔」です。

笑うことでどんな効果がでるか、笑顔を作るだけでも免疫力が上がることについてお話した後は、免疫力を上げる笑顔を作る表情筋エクササイズをみんなで行いました。
最後はみなさん良い笑顔で、「ハイ、チーズ」😄

２つ目のワークテーマは「免疫力～食事～」です。
免疫力を上げる栄養素や食材についてお話しました。
みなさん、しっかりノートに書かれ、気になる食材は栄養素を調べながらワークを行いました！

アティレではワークや訓練、様々なプログラムや毎日のみなさんとのコミュニケーションのなかで自己肯定感を上げる取り組みを行っています。

Go Action　人生は楽しい！！

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