皆さまこんばんは。

アミュレの徳永です。

桃の節句も過ぎ、
花便りの嬉しい季節となりました。

皆さまにおかれましては、
いかがお過ごしでしょうか。

さてさて先週3月2日(土)は、
アミュー・アミュレ合同での
月に一度のジョイントワークです。

今月のジョイントワークの講師は、
そうです。そうなんです。

Youseiさんこと、
株式会社フォーカスドライブ
代表取締役
林洋誠さんにお越しいただき、
今回もメンバーさんに対して、
セッションをしていただきました。

今回のテーマは、
「自己肯定感について」です。

自己肯定感とは、
自らの在り方を積極的に
評価できる感情、
自らの価値や存在意義を
肯定できる感情です。

自己肯定感のほか、
自己肯定感の高い人の特徴、
自己肯定感の低い人の傾向、
価値のワーク、
自己肯定感を高める考え方など
90分間ご講義いただきました。

自己肯定感の高い人の考え方、
「〜する！」「〜だから大丈夫！」

に対して自己肯定感の低い人は、
「〜しなければならない。」
「どうせ自分なんかには…」
という傾向があります。

まずは自分を認め、
自分の価値観を理解すること、
これが重要になります。

参加されたメンバーさんからは、
「自己肯定感が低かった私ですが、
アミューのスタッフさんとの
関わりの中で、自己肯定感の意味を
改めて理解出来たような気がします」

などのコメントもありました。

Youseiさん！
今回もこのような素敵な時間を
本当にありがとうございました。

私自身、今回のセッションで、
学びや気づきがありました。

自己肯定感に、
課題を持つ人はしばしば、
自分を犠牲にしてでも、
他人のために尽くす。
そんな行動を選択することも
あるのですね。

他人がつらい状況にある時、
それを思いやる心の温かさを
持っている人たちなのですね。

そんな温かい心を持った
人たちに自分を認めていただき、
自分は必要な価値のある人間だ！

そう思っていただけるよう、
これからも主体的な姿勢で、
私と関わる全ての人々と、
向き合っていきたいです！

いつも本当にありがとうございます。

それでは皆さま、

今週も一週間、

どうぞよろしくお願いいたします！

「人生最高！！！」

そんなYouseiさんの、
自己肯定感を高める方法の
ウェブサイトはこちらから↓

https://focus-drive.co.jp/2019/02/27/news12/

Go action！人生は楽しい！