皆さまこんにちは。

アミュレの徳永です。

吹く風一段と身に沁みるこの頃、
いかがお過ごしでしょうか。

世間ではインフルエンザなど
感染症も流行しています。

手洗い・うがい・水分補給を
しっかりと行い体調管理には
十分気をつけていきましょう！

さてさて先日は、
新年初のアミュレセミナーです。

テーマはズバリ！
「今年の目標」です。

個々の利用者様から
今年の目標を
発表していただきました。

「アミューに行く！」
「就職を目指して訓練する！」

などとさまざまな目標が
発表されました。

これだけではありません。

ここからが目標設定で大切な
「具体的」（Concrete）です。

「何月までに」

など具体的に数値化して
より目標を明確にしていきます。

例えば、
「走るのが速くなる」
という目標では、
自己評価を行う場合に
評価基準が明確ではありません。

「3月までに0.5秒速く走る」
という目標であれば
達成できたのかできていないのか
評価基準が明確になります。

ここで更に大切なのが、
「手の届く目標設定です」

「スーパーマンになりたい」
ではなく、
目標である「一般就労」に向けて
階段を一段上がる目標を設定し、
月に一度のコーチング面談で
現状の把握を行います。

ここで結果が出ていなくても
決して失敗ではありません。

どうすればいいのか。
再度「試行錯誤」すること。

この時間こそが、
「成長の機会」だと思います。

明確な目標がなければ、
どう評価して良いのかもわからず、
自分がどの位置にいるのかも
わからなくなってしまいます。

目的地のわからない
船に乗車するほど
不安なことはありませんよね。

アミューでは何事においても
「目的」を大切にします。

利用者の皆さまが安心して
自分のペースで進んでいけるよう
寄り添い、共に歩んでいける
そんな支援を行います。

見学や体験利用等、
随時承っております。

皆さまにお会いできることを
心よりお待ちしております。

気軽にご相談くださいませ！

Go action！人生は楽しい！