こんにちは。
スタッフの塩見です☺

6月13日（土）は自己肯定感UP講座が
ありました。

今回のテーマは
「名前の意味づけ」です。

講座の前には、前回の振り返り
“ワクワクホームワーク”を
シェアする時間がありました。

あるメンバーさんは、
昨年度受講されていた方が
1年を通して変化されていく姿を見て、
「自分も変わりたい」
という思いから、今年度の受講を
決められました。

今回で4回目の講座になりますが、
初回と比べると表情や
使われる言葉に変化を感じます。

以前は、人のミスに対して怒りや
腹立たしさを感じることが
多かったそうですが、
今では
「面白いと思えるようになった」
と話してくださいました。

その言葉を聞きながら、
人は変わることができるんだなと
改めて感じました。

もちろん、一日で変わるわけでは
ありません。

講座で学び、ホームワークで実践し、自分と向き合い続ける。
その積み重ねが少しずつ表情や
言葉、物事の受け取り方に
表れているように感じます。

本編の「名前の意味づけ」では、
各チームからたくさんの意見が出て、とても盛り上がりました。

普段は何気なく呼ばれている
自分の名前。
でも、改めて意味づけをしてみると、
「こんな人になりたい」
「こんな人生にしたい」
という想いも見えてきます。

名前を通して自分自身を見つめる、
とても素敵な時間になりました。

受講されている皆さんが、
自分と向き合いながら一歩ずつ
前に進まれている姿を見て、
私自身もたくさんの気づきを
いただきました。

次回のテーマは
「ビリーフ」。

自分の考え方や価値観につながる、
とても大切な内容です。
今から次回も楽しみです♪

～Go Action！人生は楽しい～

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