おはようございます☀️
アミュースタッフです😊
先日、自立訓練(生活訓練)アミュレでは
自己肯定感ワークで
『自分らしさ』が見つかる問いかけの一つと
して
『今日どんないいことがあったか』を
感じるワークをしました😊
☀️足りないものを追い続けるより
今もっている幸せに目を向けるチカラを
養う
☀️自分はどんなことに幸せを感じるかを
知る
を目的に
みはさん最初は
『え〜!なんだろう??』と
いいながら例題を聞いていくうちに
最初は『何も思い浮かばない』と言われていたメンバーさんも沢山でしたが
気づいたら
ワークシートいっぱいに
鉛筆を走らせる♪方も😊
みなさん思い思いに
自分らしい幸せを感じることができました😊
またアミュレのみなさんの思いやりと優しさ
💓思い浮かばない方へシェアも😊
自分の幸せを感じる瞬間や
他の方が幸せを感じ瞬間を
(色んな価値観を)知る時間にも
なりました😊
みんな違ってみんないい😊
みなさんは
今日どんないいことがありましたか?😊
こういう時間を持てること
大切にできる事に
私も幸せと感謝の気持ちでいっぱいです😊
〜Go Action! 人生は楽しい〜
自己肯定感を広めて世の中に
HAPPYを増やして行きます‼︎
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